Todo se dijo de Alfredo y lo seguirán haciendo dado que fue un grande de verdad.
Tuve la satisfacción de trabajar con el, en Boca de1985. Yo traía un bagaje de recuerdos y experiencias vividas a través de otro fenómeno, Néstor Pipo Rossi aquel 5 inconmensurable , parlanchín de mil anécdotas post cenas de concentración.
Alfredo muy cálido, pues era amigo de sus amigos, también lo había sido de mi padre cuando jugaba acá y en el Real de Madrid.
Pero en Boca y en el día a día, pasamos un año de trabajo con mutuo respeto entre ambos, dado que para Alfredo, la palabra del médico era sagrada.
Sólo, que así fuera el jugador más importante para el equipo, prefería no apurarlo y su expresión era: “juega uno sano”. Había que entender su opinión. Nadie era tan fantástico como para jugar a media máquina en desmedro del resto del equipo. Por otra parte el había jugado con fenómenos de compañeros y de rivales, esto le daba una visión más tranquila de la cosa, ante la lesión del jugador, por importante que fuera el partido a jugar.
Me dejó una enseñanza importante en cuanto al dinero a ganar en el fútbol y sus urgencias.
A los jugadores les pedía enfocarse en el partido del momento sin hacer planes a futuro, decía no “contemos con el huevo en el culo de la gallina”. Primero hay que ganar después contar.
En un torneo de Mar del Plata le conté los premios que los muchachos habían arreglado y lejos de agradarlo, me dijo: “están locos los muchachos, la plata grande la tiene que recaudar la institución, sino como nos pagan los sueldos.” Este concepto tan claro quizás sea el porqué de los estados deficitarios de nuestras instituciones.
sábado, 26 de julio de 2014
LA VIDA Y EL EJERCICIO
Cuando éramos chicos la muerte era cosas de ancianos, a los treinta años la muerte era temor y pasando los 70 la muerte es curiosidad.
Desde ya que la vida es un viaje a la tumba, a la cual debemos llegar en orden con Dios y lo más cercano a los 10 Mandamientos , algunos de los cuales son tan difíciles de cumplir. Ejemplo El Segundo: “ Amar al prójimo como a ti mismo”
Luego, no tan en orden físicamente dado que no es cuestión de llegar a la tumba, saludable, sin un raspón, hermoso, delgado y rubicundo es decir sin uso, como auto de veterana.
Es bueno terminar nuestro recorrido con un cuerpo aprovechado al máximo, dadas las propiedades físicas que Dios nos regaló.
De allí que no comparto la idea de vivir dicho lapso hasta el final, pensando en el cuidado excelso y dedicando horas a las caminatas para vivir mejor, dado que si fuera tan saludable caminar, los carteros serían inmortales. Ya lo dijo Bernard Shaw, con su habitual humor negro, “ el único ejercicio que realizo es acompañar el féretro de mis amigos deportistas”
En cuanto al cuidado alimenticio si bien no debemos caer en excesos, ellos no son aconsejables en ningún rubro, recordar que la ballena toma sólo agua, come pescados de mar con omega 3, nada todo el día y sin embargo es gorda.
El conejo salta y corre y vive 15 años y la tortuga ni corre ni salta y su vida alcanza los 450 años.
Salud me dijo?
Desde ya que la vida es un viaje a la tumba, a la cual debemos llegar en orden con Dios y lo más cercano a los 10 Mandamientos , algunos de los cuales son tan difíciles de cumplir. Ejemplo El Segundo: “ Amar al prójimo como a ti mismo”
Luego, no tan en orden físicamente dado que no es cuestión de llegar a la tumba, saludable, sin un raspón, hermoso, delgado y rubicundo es decir sin uso, como auto de veterana.
Es bueno terminar nuestro recorrido con un cuerpo aprovechado al máximo, dadas las propiedades físicas que Dios nos regaló.
De allí que no comparto la idea de vivir dicho lapso hasta el final, pensando en el cuidado excelso y dedicando horas a las caminatas para vivir mejor, dado que si fuera tan saludable caminar, los carteros serían inmortales. Ya lo dijo Bernard Shaw, con su habitual humor negro, “ el único ejercicio que realizo es acompañar el féretro de mis amigos deportistas”
En cuanto al cuidado alimenticio si bien no debemos caer en excesos, ellos no son aconsejables en ningún rubro, recordar que la ballena toma sólo agua, come pescados de mar con omega 3, nada todo el día y sin embargo es gorda.
El conejo salta y corre y vive 15 años y la tortuga ni corre ni salta y su vida alcanza los 450 años.
Salud me dijo?
miércoles, 14 de mayo de 2014
OSTEOCONDRITIS DE CODO
En un trabajo realizado en el Imdyr de Futbolistas
Argentinos Agremiados sobre seis deportistas amateurs, pudimos observar esta
patología en el codo y otra similar, a los fines del tratamiento a seguir
debido al dolor y limitación.
En cuanto a la condritis epicondílea, símil a la disecante
de rodilla, fue observada en tres tenistas.
Atribuible a la suma de gestos repetidos en un terreno
deficitario, en cuanto a la irrigación sanguínea, típica del lugar.
Los tres presentaron imagen de condritis positiva en
Resonancia Magnética con contraste y
fueron tratados incruentamente mediante infiltraciones con acido
hialurónico intraarticular, dado que no existió desprendimiento ó rata
articular, y por ende sin bloqueos articulares a la máxima extensión.
Los tres volvieron a la práctica del tenis con observación cuatrimestral y dejando en claro
la posibilidad de artrosis futura.
El cuarto deportista de 17 años es boxeador y practica
largas horas del día en un gimnasio del interior del país. La limitación estaba
generada por dolor al impactar en la bolsa durante las horas de gimnasio.
Mediante RM también con gadolinio pudimos observar que no
estábamos en presencia de una condritis, sino frente a una condrosis típica de
Panner por necrosis aséptica con los bordes del epicóndilo anfractuosos, símil
a una enfermedad de Perthes en cadera.
También el tratamiento fue con ácido hialurónico sin
rehabilitación kinesiológica ni movilizaciones pasivas ó activas. A los seis
meses no hubo cambios en cuanto a deformidades articulares ni formación de
cuerpos libres. En la actualidad boxea indoloro y cumplió 18 años.
Los otros dos son gimnastas dentro de la especialidad
artística.
Ambos presentaron en la fosa olecraniana calcificaciones
romas ó huesecillos accesorios.
Uno de ellos dado que el tamaño del huesecillo era pequeño no interfería la máxima extensión y por lo tanto indoloro. El segundo en cambio al subirse a las paralelas con el codo en máxima extensión el dolor lo hacía declinar. En este caso la conducta fue quirúrgica con extracción del huesecillo en cuestión.
Uno de ellos dado que el tamaño del huesecillo era pequeño no interfería la máxima extensión y por lo tanto indoloro. El segundo en cambio al subirse a las paralelas con el codo en máxima extensión el dolor lo hacía declinar. En este caso la conducta fue quirúrgica con extracción del huesecillo en cuestión.
martes, 18 de febrero de 2014
ARRANCAMIENTO O DESINSERCION DE LOS MUSCULOS ADUCTORES DE MUSLO
Dentro de las lesiones musculares en el fútbol, podemos
citar al ARRANCAMIENTO ó DESINSERCION, de los músculos aductores de muslo en su
inserción proximal en el hueso ilíaco de la pelvis, ubicada precisamente en la
rama ósea que une al pubis con el isquion.
Este grupo de tres aductores mayor, medio y menor de forma
triangular invertido ó truncado conforman un gran grupo de miofibrillas que se
insertan fuertemente y ampliamente abarcando su base, una extensa superficie
ósea de la pelvis en su extremo proximal. Desde allí hacia abajo y afuera
tomará otros puntos de contacto óseo en el tercio medio del fémur. Por último,
específicamente el aductor mayor, se inserta distalmente en la cara interna del
cóndilo del fémur, en una prominencia ó tubérculo óseo ó vértice del triángulo
anatómico mencionado, a través del tendón del aductor.
Generalmente se habla de arrancamiento de fibras en sus
inserciones proximales en la rama isquiopubiana. Estas pueden ser parciales ó
totales ( muy difícilmente esto último ocurra en fútbol). El grado de gravedad de la lesión,
precisamente lo marca el tamaño de la desinserción muscular en el hueso.
Si la lesión parcial
abarca menos de un tercio de su inserción puede ser tratada incruentamente. A
partir de allí siempre personalmente, las he tratado quirúrgicamente
reinsertando al hueso mediante lino fuerte ó alambre, y a través de perforaciones en la rama
isquiopubiana para el anclaje.
Debemos tomar en cuenta, que puede formarse una colección
hemática en el espacio que se genera entre el músculo diastasado con respecto
al hueso. En dichos casos hemos observado adherido al extremo muscular, la inserción ósea por
avulsión.
En este caso el jugador y los que lo rodean escuchan el
ruido que los alerta de la importante lesión.
La conducta quirúrgica, asegura que no habrá recidivas pero
no acorta el período de rehabilitación concretamente, días más ó días menos a
la vuelta al campo de juego.
Mi experiencia quirúrgica fue con dos marcadores laterales
por derecha y en un defensa central, en los cuales no hubiera sido exitosa la
rehabilitación incruenta, dadas sus funciones en el campo de juego.
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